1. Hem
  2. chevron_right
  3. Kost & Träning
  4. chevron_right
  5. Träningsschema allmän styrka 8 veckor

Kategori:

Beskrivning

Ge dig själv en ny utmaning och bygg en starkare och sundare kropp. Vi har satt ihop ett träningsschema för dig som vill bli starkare på 8 veckor. Programmet avser 4 träningstillfällen i veckan anpassat till gym.

Gör såhär

Välj träningsprogrammet här nedan. När ditt köp gått igenom kommer vi kontakta dig med en personlig kod för inloggning där du hittar ditt träningsschema från vecka 1 till vecka 8. Är du intresserad av att optimera din träning ännu mer kan du även komplettera med vårt allmänna kostschema. 

 

 

Meny